REGULAMENTO DESAFIO 30 DIAS

1. DAS INSCRIÇÕES

 

  • Não há limites de inscrições por professor, porém o indicado é que cada professor tenha pelo menos dez alunos cadastrados;

  • O aluno pode se inscrever nas duas modalidades simultaneamente, desde que pague o valor de duas inscrições, uma por modalidade;

  • Aluno também pode se inscrever de maneira individual, mas em caso de vitória, receberá o prêmio de 500 reais;

  • Personal trainer também pode ter alunos cadastrados;

  • As inscrições iniciam no dia 15 de agosto de 2019;

  • As inscrições encerram no dia 06 de setembro de 2019;
     

  • O valor da inscrição é de R$ 59,90;

  • Funcionários e colaboradores da Usina podem participar do desafio, desde que paguem o valor das inscrições;

  • Gerentes não podem participar do desafio, seja como aluno ou professor, pois estes devem gerir o desafio dentro das unidades.

2. DAS PREMIAÇÕES

 

  • O aluno premiado em cada categoria geral, masculino e feminino (hipertrofia e emagrecimento) ganha o prêmio de 500 reais;

  • O professor premiado em cada categorial geral (hipertrofia e emagrecimento) ganha o prêmio de 500 reais;

  • O aluno ganhador de cada unidade, por categoria (hipertrofia e emagrecimento), ganha um troféu;

  • O professor ganhador de cada unidade, por categoria (hipertrofia e emagrecimento), ganha uma placa de reconhecimento.

  • A premiação ocorre dia 31 de outubro de 2019.

3. DAS AVALIAÇÕES DE SAÚDE

  • As avaliações de saúde iniciais devem ser realizadas no período de 09 a 14 de setembro de 2019;

  • As avaliações de saúde finais devem ser realizadas no período de 16 a 23 de outubro 2019;

  • As avaliações de saúde devem ser realizadas pela nutricionista parceira da unidade. Para as unidades que não tem uma nutricionista parceira, o gerente fica responsável por buscar uma nutricionista;

  • As avaliações deverão ser feitas conforme o protocolo Guedes (3 dobras) e serão feitas no sistema da academia.

4. DAS CATEGORIAS

  • Serão duas categorias: hipertrofia e emagrecimento, masculino e feminino;

  • Na categoria de hipertrofia será avaliado o percentual de ganho de massa magra do concorrente, ou seja, quem tiver o maior percentual de ganho de músculo, ganha;

  • Na categoria de emagrecimento será avaliada a perda de gordura em percentual relativo ao valor inicial;

Ex. 1: Percentual inicial: 30%

Percentual final: 20%

Perda: 10% de Gordura = 33% relacionado ao seu percentual inicial.

 

Ex. 2:   Percentual inicial: 15%

Percentual final: 9%

Perda: 6% de Gordura = 40% relacionado ao seu percentual inicial.

 

5. DO ENVIO DOS RESULTADOS

 

  • O resultado das avaliações estará disponível no aplicativo Minha Academia e no cadastro do aluno no sistema.

 

6. DOS PAGAMENTOS

 

  • O pagamento pode ser feito em 1x no cartão de crédito, débito ou depósito;

  • Não serão aceitos pagamentos em dinheiro.

 

7. CRITÉRIOS DE DESEMPATE

 

  • Para desempate da categoria de hipertrofia, será levado em consideração o percentual de gordura perdido pelo competidor;

  • Para desempate da categoria de emagrecimento, será levado em consideração o percentual de massa magra que o competidor ganhou no tempo do desafio.

 

8. DO DESAFIO

 

  • O desafio ocorre oficialmente do dia 16 de setembro ao dia 16 de outubro.